Matalan kynnyksen laulutyöpaja, sisältäen kehollisia harjoituksia, lempeitä hengitys- ja ääniharjoituksia, sekä leikkisää improvisointia.
Lisäksi lyhyt luento äänenmurroksesta transihmisille, joilla HRT menossa.
Työpajan tavoitteisiin kuuluu äänen hyvinvoinnin edistäminen, hermoston rauhoittaminen ja yhteyden vahvistaminen omaan kehoon. Itsehyväksynnän harjoittaminen äänenkäytön avulla.
—
Healthy voice – Practicing self-acceptance through use of voice
Free entry
Accessible
A low-threshold singing workshop, including physical exercises, gentle breathing and vocal exercises, and playful improvisation.
Also a short lecture on voice transformation for trans people on HRT.
The workshop’s goals include promoting vocal well-being, calming the nervous system, and strengthening the connection to one’s own body. Practicing self-acceptance through the use of voice.