Maksullinen: 5 €. Jyväskylän SETA ry:n jäsenille 4 €
Ei esteetön. (Tapahtuma sijaitsee 2. kerroksessa eikä rakennuksessa ole hissiä)
Ennakkoilmoittautuminen
Olemme tankotanssi- ja joogakoulu aivan Jyväskylän sydämessä. Löydät tuntivalikoimastamme myös ilma- ja lattia-akrobatiaa, tanssia sekä kehonhuoltotunteja! Meille kaikki ovat tervetulleita juuri sellaisina kuin ovat, ja meidän rento ja lämminhenkinen ilmapiirimme onkin yksi iso ylpeyden aiheemme. Meillä on tilaa myös harrastaa juuri siten kuin itse haluaa eli ihan vain huvikseen kivassa treeniporukassa aikaa viettäen tai sitten täysiä ja tavoitteellisesti kisalavoja kohti suunnaten!
Tankotanssin kokeilutunnille voivat osallistua kaikki kiinnostuneet eli mitään aiempaa kokemusta ei tarvita. Tunnilla harjoitellaan vauhdikkaita pyörähdyksiä ja hauskoja temppuja tangolla ja näistä yhdistellään lopuksi lyhyt koreografia!
Mukaan mahtuu 30 henkilöä ja paikan voi varata laittamalla sähköpostia osoitteeseen info@readysetpole.fi.
Kokeilutunnin 5 € maksun (Jyväskylän SETA ry:n jäsenet 4 €) voi maksaa paikan päälle saapuessaan kortilla (myös suurin osa liikunta- ja virike-etuuksista käy maksuvälineenä).
Osallistujien käytössä on pukuhuoneet, suihkutila ja wc. Lukollisia kaappeja ei ole, joten isommat arvotavarat kannattaa jättää kotiin. Ovi tunnille avautuu n. 15 min etukäteen, jotta osallistujat ehtivät valmistautumaan. Huomaathan, että ulko-ovi menee lukkoon kun tunti alkaa, joten kannattaa olla ajoissa paikalla!
Tankotunnille kannattaa varustautua seuraavasti:
- tavalliset liikuntavaatteet
- lyhyet shortsit tangolla tehtäviä pitoja varten
- pieni pyyhe tangon pyyhkimiseen
- juomapullo
- tunnilla ollaan ilman kenkiä paljain jaloin
- iho kannattaa pitää puhtaana voiteista ja rasvoista, mikä helpottaa tangolla pysymistä
- korut pois käsistä
- pitkät hiukset kiinni
Meidät löytää osoitteesta Cygnaeuksenkatu 3, eli Kaupunginkirjaston läheltä (sama rakennus Yliopistopainon kanssa). Ulko-ovi löytyy sisäpihan puolelta, sieltä kulku portaita ylös toiseen kerrokseen.
____
Pole dance class (12+)
Paid entry: €5, Jyväskylän SETA members €4
Not accessible. (Event location is on the 2nd floor, no elevator available)
Pre-registration
We are a pole dance and yoga school located right in the center of Jyväskylä. We also offer aerial and floor acrobatics, dance and mobility classes! At our school we welcome everyone just as they are and our relaxed and warm atmosphere is one of the things we take pride in. At Ready Set Pole you can train exactly the way you want to so just for fun or with full on focus to get to competition stages!
This class is for everyone interested in trying out pole dance – no previous experience required! At the class we will practise exciting spins and fun tricks on the pole and combine these into a short choreography at the end of the class.
The maximum number of participants is 30 people, and you can book a spot by sending an email to info@readysetpole.fi.
The price for the class is €5 (€4 for Jyväskylän SETA members) and you can pay when you arrive with a card. We also accept the common sports benefits like Epassi and Smartum.
Participants have access to dressing rooms, a shower and toilet. We don’t have any storage space with locks so you should leave any larger valuables at home. The lobby door opens 15 minutes before class, so you have time to get ready. Please note that the door will be locked when we start the class, so you need to arrive on time!
How to prepare for the pole dance class:
– workout clothes
– short shorts for the moves that require bare skin on your thighs
– small towel to wipe down the pole with
– water bottle
– no shoes needed, best to be barefoot
– keep your skin clear off lotions and moisturizers (this helps you to not slide off the pole)
– hand jewellery off
– long hair tied up
You can find us at Cygnaeuksenkatu 3, near the city library (same building as Gym08 & Ylipistopaino). Our outside door can be found on the courtyard/parking lot side so not on the street. From there you just walk up the stairs to the second floor!